Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Правила поведения в этом журнале - и моя нетленка

Странствуя страницами Живого Журнала, я обнаружил, что у многих солидных блоггеров есть особая страница. Она всегда размещается первой, на самом верху при входе в журнал, и обычно посвящена одному из двух вопросов
- это список шедевров автора (возможно, в прямом смысле слова: chef d'oeuvre - главная работа)
- это список табу, правил, за нарушения которых преступник навсегда лишается Главного Удовольствия Жизни – возможности общаться в данном журнале.

Как желающий стать солидным, я решил и себе завести такую страницу. Но как блоггер несолидный, я решил предоставить читателю два удовольствия сразу – и список своих якобы достижений, и одновременно список табу. Поскольку оба списка короткие.Collapse )

Самая эффективная провокация


На сайте ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ПРАВДА опубликована статья Что (не) нужно говорить клиентам

В частности там указаны фразы, которые автор называет "конфликтогенами"; это фразы и выражения, которые часто употребляют и которые способны в краткое время спровоцировать конфликт (т.е. авторы в беседе с клиентами категорически не советуют подобные обороты использовать.

И вот самый главный по мнению автора-психолога: Collapse )

Карл Юнг: Темная сторона есть у каждого человека


Несколько дней назад исполнилось 145 лет со дня рождения выдающегося психолога ХХ века Карла Густава Юнга. Я вовсе не хочу преуменьшить значение и величие Зигмунда Фрейда, но мне всегда интереснее было читать именно Юнга. К годовщине сайт Би-би-си перепечатал интервью, которое Юнг дал Би-би-си к своему 80-летию. И я думаю, что моим читателям это тоже будет интересно - особенно после ушата грязи от ИвановаШарияЗолотухинаподполковника и тутти кванти. Слегка передохнуть и продышаться


"Темная сторона есть у каждого человека, и в ней таятся вещи, о которых мы ничего не знаем", - сказал в интервью Би-би-си в 1955 году основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг.

Би-би-си: Доктор Юнг, для начала скажите мне, что именно побудило вас начать заниматься психологией? Вы с детства этого хотели?

Юнг: Еще ребенком я осознал, что далеко не всегда понимаю людей. Какими-то они были для меня непостижимыми. Они что-то говорили или делали, а я не мог уловить причинно-следственные связи.

Я также обратил внимание на неадекватность человеческих эмоций: почему люди приходят в возбуждение от каких-то вещей, в которых нет ничего особенного? Почему они расстраиваются из-за пустяков, которые того не стоят?

Би-би-си: Это мне знакомо!

Юнг: Однажды мы с тетей пошли в зоологический музей. Я был в полном восторге от звериных чучел. Когда время вышло, мы пошли к выходу, а для этого надо было пройти через другие залы музея, в том числе через галерею античных статуй.Collapse )

Психологические проблемы


Глава Российского Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова оценила в 40% долю работающих в коронавирусными пациентами врачей, у которых из-за стресса есть психологические проблемы.

«По нашим данным, примерно 40% всех медиков, которые работают в "красной зоне", имеют проблемы уже с восприятием стресса, имеют невротизирующие различные факторы», — сказала Скворцова в интервью телеканалу «Россия 24». Еще 10% страдают депрессией и столько же — имеют тревожности и нарушения ночного сна, добавила она.

«Приходит психастения, эмоциональное выгорание, эмоциональная усталость, иногда апатия», — пояснила бывшая глава Минздрава. У медработников также возникает деперсонализация, когда они перестают «видеть ощущать пациента как отдельного индивидуума»: «Возникает ощущение безликости тех людей, с которыми приходится работать, что, естественно, снижает эффективность работы».Collapse )

Министры G20 завершили переговоры. По нефти. О чем договорились?


G20 договорилась стабилизировать рынок нефти. Россия заявляет планах "большой двадцатки" сократить добычу на 15 млн баррелей в сутки

Министры стран "большой двадцатки" договорились стабилизировать мировой рынок нефти. Об этом говорится в финальном коммюнике G20 по итогам заседания 10 апреля.
"Мы обязуемся принять все необходимые и незамедлительные меры, чтобы обеспечить стабильность энергетического рынка", - говорится в заявлении. Collapse )

Феномен карантина - последствия глазами психолога

Поведение человека в искусственной изоляции, причем не одного-двух, а целых мегаполисов, стран и наций — небывалый внелабораторный эксперимент и поле деятельности для ученых. Экспресс-выводы по итогам первых карантинных дней столичной жизни «Новая» обсуждала с доктором психологических наук, профессором РАНХиГС Владимиром Спиридоновым.

— Человек неожиданно оказался наедине с собой. Насколько он готов к тому, чтоб осознать себя вне инерции жизни?

— Боюсь, что проблема не в осознании, а в поддержании привычного образа жизни. Именно привычный распорядок дня, установившиеся правила и практики (от чистки зубов до похода в магазин за колбасой или молоком) поддерживают наше стабильное эмоциональное состояние, позволяют планировать свою жизнь, противостоять бессмыслице и хаосу. Без этих опор мир может «зашататься» и «выскочить из пазов». И каждому, как принцу Гамлету, придется самому строить его наново.

— Человек оказался еще и наедине со своими домашними. Как этот новый герметизм меняет отношения внутри семей?

— Тут, боюсь, прогнозы очень грустные: драки и разводы. Есть американская статистика, которая показывает, что супруги, оценивающие свой брак как удачный и счастливый, общаются друг с другом меньше часа в день. Если больше, то начинаются проблемы. Очень трудно долго выносить рядом даже близких людей. И опять-таки — нарушение привычного образа и ритма жизни действует как сильный стрессор, т.е. вызывает стресс — сильное напряжение. С ним непросто бороться в четырех стенах, когда ты не можешь никуда выйти, уменьшить частоту и интенсивность общения. Collapse )

ВСЕМ мира и счастья в новом году!

C Новым Годом !

   

  

Поздравляю всех регулярных и не очень читателей этого блога!
МИР - КАЖДОМУ ДОМУ!


Прошедший год был нелегким для всех, это был год испытаний, трудностей и странностей. Но может быть мы начали лучше понимать самих себя.
Притом я уверен, что в новом году мы все станем трезвее, но и уверенней в себе.
Мы только в начале, мы не одолели даже и половины пути, но мы идем, а дорогу осилит идущий.
Те, кто не с нами, будут отставать, но это их выбор.


ВСЕМ - мира, счастья, удачи и веры в себя!

Не такие уж плохие...

Люди,в общем, мало знают,
Но они прекрасно чуют,
Если где-то распинают
И кого-нибудь линчуют.
И тогда творцов насилья
Люди смешивают с пылью.
  /Леонид Мартынов/

Люди, возможно, совсем не такие плохие создания, как принято думать. Сначала, в феврале 2018, были поставлены под сомнение результаты эксперимента Мильграма (в котором испытуемые били людей электрическим током), а в июне того же года появились документальные свидетельства того, что Стэнфордский тюремный эксперимент был по сути фальсификацией и его описание не соответствовало действительности. Теперь грозит развалиться и ещё один знаменитый пример человеческой порочности — так называемый "эффект свидетеля", согласно которому чем больше людей является свидетелями насилия, тем меньше вероятность того, что жертве кто-то поможет. Объясняется это тем, что каждый из свидетелей якобы ждет, что помогать будет кто-то другой, а он лучше постоит в сторонке, в безопасности.Collapse )

Евреи, евреи - кругом одни евреи


Да и вообще, что касается знаковых для русского самосознания памятников, то тут просто беда! Плисецкой памятник есть - Улановой нет. Мандельштаму есть - Заболоцкому нет. Бродскому есть - Рубцову нет.

Юрий Поляков, писатель, руководитель Литгазеты


/Прямо беда - даже среди памятников русскому еврея в России не победить. Могли бы выручить памятники правителей, но и те почти все немцы/

Одной фразой. Абрахам Маслоу


Абрахам Маслоу, психолог
Об управлении тревогами
Если человек чувствует себя подавленным или встревоженным, для общества лучше, чтобы он беспокоился о завершении войны, нежели о том, что ему холодно и голодно.